홍희선의 Think Golf⑪ 백스윙

백스윙은 어깨를 비롯한 몸통과 함께 진행해야 합니다. 팔로만 스윙을 하면 여러가지 문제가 발생합니다. 비거리도 줄고 방향도 들쭉날쭉 부정확해 집니다.

백스윙의 올바른 진행과정에서 가장 중요해야 할 것은 <사진1>에서와 같이 어드레스 때 양쪽 어깨와 팔과 손목으로 만들어진 삼각형을 그대로 유지해야 합니다. 오른팔과 왼팔 모습의 변화가 없다는 것입니다.

<사진2>는 정상적인 어드레스의 모습. 왼팔은 곧게 펴져 있는 반면에 오른쪽 팔꿈치는 살짝 접혀져 있는 것을 볼 수 있습니다.

오른손잡 골퍼들은 백스윙을 오른팔로 리드하는 실수를 많이 범합니다.

<사진3>은 오른쪽 팔꿈치가 곧게 펴지면서 백스윙이 진행된 것을 볼 수 있습니다. 특히 오른팔은 오른쪽 옆구리에 거의 붙어 있어야 하는데 많이 떨어지는 잘못된 스윙이 시작되는 것을 알 수 있습니다. 백스윙을 진행하는 과정에서 무의식 중에 오른팔을 이용해 클럽을 낮고 길게 유지한다거나 좀 더 큰 스윙을 하려고 하다보면 이런 실수를 하게 됩니다. 이런 모습은 양팔의 진행이 처음부터 몸통과 함께 회전을 하겠다는 것을 포기한 결과입니다.

KBS N스포츠 골프해설위원/골프박사