코골이를 치료해야 하는 이유

▲사진제공=숨수면클리닉

자도 자도 풀리지 않는 피로 때문에 고생하는 현대인들이 많다. 주말 내내 휴식을 취했지만 몸이 찌뿌둥하고 눈꺼풀이 무겁다면, 자신이 코골이나 수면무호흡증을 가졌는지 파악해보는 것이 좋다.

코골이의 경우 잠버릇으로 인식하는 경우가 많으나, 이는 엄밀히 말해 수면장애의 일종이다. 수면 중 좁은 기도에 공기가 통과하면서 연구개, 혀뿌리 등이 떨리며 코골이 증상이 나타나게 되는데, 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추거나 불규칙해지는 수면무호흡증을 겪으면서 수면 장애를 초래할 수 있고, 나아가 만성피로까지 일으키는 것이다.

이는 주간졸림증, 기면증, 만성피로의 원인이 되기도 하므로 이상증후가 보이면 전문병원에 내원하여 검사를 받아보는 것이 좋다. 수면장애를 파악하기 위한 검사 중 '수면다원검사'는 자는 도중 기도 상태 등을 면밀히 검사하는 방법으로 단순 코골이와 수면무호흡을 파악하고, 수면장애 정도에 따라 치료 방법을 결정하는 데 도움을 준다.

이종우 숨수면클리닉 원장은 "수면다원검사를 통해 정확한 수면장애 원인을 파악하여 재발 없는 치료를 받는게 중요하다"며, "원활한 사회생활, 피로 회복 등을 위해 적극적인 치료 자세를 가져야 한다"고 전했다.