탄력저하의 계절 여름, 피부장벽 튼튼하게 하려면?

한낮 기온이 34도를 육박하는 찌는듯한 더운 날씨가 계속되며 여성들의 피부관리에도 빨간불이 켜졌다. 일 년 중 자외선 수치가 가장 높은 여름철은 피부를 달궈 홍조를 유발할 뿐 아니라 모공을 확장시켜 피부관리에 어려움을 준다.

특히 자외선을 오래 쐴 경우 멜라닌을 증가시켜 기미, 주근깨, 색소침착을 일으키며, 피부에 탄력을 떨어뜨려 늙고 처진 피부를 만든다. 똑똑한 피부관리가 필요한 이때, 탄력 있는 피부관리를 집에서 간단하게 받을 수 있는 셀프 탄력관리법을 소개한다.

▲ 시원할수록 피부가 젊어진다? 대세는 '쿨링케어'

피부 온도가 올라가면 피부 세포의 노화 속도가 빨라지고 모공이 확장돼 피지 분비량이 늘어난다. 이를 방지하기 위해 수분크림을 젤 타입으로 선택할 것을 추천한다. 젤 타입 수분 크림은 일반 수분 크림 제형보다 유분기가 적고 수분 함량이 높아 즉각적인 수분감과 쿨링감을 선사한다. 이미 메이크업을 마친 이후라면, 쿨링기능이 첨가된 쿠션팩트로 수정메이크업을 할 것을 추천한다.

▲ '인삼'으로 손상된 피부 관리

건강하고 탄력적인 동안 피부를 만들기 위해 최근 주목받는 것이 고보습 한방케어다. 동양인의 체질에 집중한 고보습 한방케어 중 가장 많이 이용되는 재료는 바로 '인삼', 노화와 산화적 스트레스에 의해 손상된 피부회복을 돕는 인삼은 체내에 빠르게 흡수돼 피부세포 및 콜라겐 생성을 촉진한다. 집에서 간단하게 인삼팩을 만들기 위해서는 먼저 수삼을 잘게 썰어 약한 불에 우려낸다. 이후 물에서 수삼은 건져내고, 이 수삼을 참깨와 레몬 넣고 믹서기에 곱게 갈아 거즈를 이용해 피부에 부착하면 된다.

▲ 콜라겐 섭취로 피부탄력 관리

콜라겐 성분은 피부탄력에 중요한 역할을 한다. 하지만 여름철 강렬한 자외선은 피부 진피층의 콜라겐과 탄력섬유를 파괴해 주름을 만들고 탄력을 떨어뜨리는 만큼, 콜라겐을 함유한 이너뷰티 제품을 꾸준히 섭취할 것을 추천한다. 효소전문기업 아미코젠㈜이 운영하는 헬스케어 브랜드 케이뉴트라는 먹을 수 있는 콜라겐 식품을 출시했다. 치어팩 타입의 콜라겐 음료 '리얼콜라겐'과 분말형태의 '리얼콜라겐 그래뉼'은 가지고 다니며 쉽게 섭취할 수 있어 직장인 여성들에게 추천할만하다. 이 제품은 생선비늘에서 추출한 콜라겐 펩타이드 2나노콜라겐을 3,000mg 고함량 함유하고 있으며, 리얼콜라겐 그래뉼은 2나노콜라겐과 함께 체내에서 콜라겐 합성을 도와주는 비타민C가 함유된 아세로라 추출물이 포함되어 있다.