문지애, 모델급 몸매 비결 재조명 “흙만 털어내고 먹는다”

▲방송인 문지애 (출처=JTBC ‘에브리바디’ 방송화면 캡처)

방송인 문지애의 몸매 비결이 주목받고 있다.

문지애는 2월 방송된 종합편성채널 JTBC 예능프로그램 ‘에브리바디’에 출연해 자신의 몸매 비결을 공개한 바 있다.

당시 김종국은 문지애에게 “문지애 씨는 키는 작지만 몸매는 모델급 아니냐”고 물었고, 문지애는 “전체식을 하기 때문”이라고 답했다.

이어 문지애는 “음식을 뿌리째, 껍질째 먹는다. 흙만 털어낸다”고 설명을 덧붙였다.

전체식은 매크로바이오틱이라는 이름으로 식재료의 뿌리부터 껍질까지 통째로 먹는 것을 말한다. 식품을 다듬지 않고 그대로 섭취해 고유의 에너지와 영양분을 섭취하는 원리다. 현재 일본을 비롯해 유럽, 남미 등에서 인기를 끌고 있는 식사법이다.