곤약 다이어트, 32kg 감량한 '헬스걸' 이희경이 강추하는 ‘곤약 칼국수’

▲이희경(사진=KBS 개그콘서트 방송캡처)

개그맨 이국주가 공개한 곤약 다이어트가 이목을 끄는 가운데 '헬스걸' 이희경의 곤약 다이어트도 관심을 모으고 있다.

이희경은 KBS 2TV '개그콘서트-헬스걸'을 통해 32kg 감량에 성공해 모두를 놀라게 한 바 있다.

몸무게 감량 후 이희경은 MBC '놀러와'에 출연해 자신의 감량 노하우에 대해 털어왔다.

이희경은 "칼국수가 먹고 싶을 때는 칼국수면 대신 곤약 면을 삶아 최대한 간을 적게 한 후 청양고추를 다져서 넣으면 칼국수 맛 그대로에 칼로리는 반도 안 된다"고 설명해 많은 다이어터들의 이목을 끌었다.

한편 22일 방송된 MBC '라디오스타'에서 이국주는 "곤약 다이어트로 2주간 6kg을 감량했다"고 밝혀 모두를 놀라게 했다.

이국주는 "곤약이 섬유질이라 다음날 쾌변을 하게 되더라“며 ”곤약 다이어트로 인한 요요는 없었다. 5년 안에 20kg 정도 뺄 것으로 생각된다"고 털어놨다.

곤약 다이어트 소식에 네티즌은 “곤약 다이어트, 오늘 바로 산다”, “곤약 다이어트, 나도 해볼래”, “곤약 다이어트, 대박인데 이거” 등의 반응을 보였다.