구하라, 유산소+근력 운동으로 몸매 관리..배는 스쿼트로?

입력 2015-07-14 22:36

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구하라가 몸매 관리 비법을 공개했다.

구하라는 14일 네이버 스타캐스트 온 에어 '구하라의 알로하라 토크 콘서트'에서 쿠키와 아령을 꺼내놓으며 에피소드를 공개했다.

구하라는 "솔로 앨범을 준비하면서 체력을 키우기 위해 운동을 열심히 했다"며 "유산소 운동과 근력 운동을 많이 하고 있다. 배는 스쿼트 운동이 좋은 것 같다"고 말했다.

구하라는 이날 정오 첫 번째 미니앨범 '알로하라(ALOHARA)'를 공개했다.

#구하라 #하라구 #어때? #초코칩쿠키
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