쑥부쟁이의 효능, 비만 방지에 탁월…혈압 내리고 기침, 천식에도 효과

'쑥부쟁이의 효능'

▲쑥부쟁이(사진=뉴시스)

쑥부쟁이가 해독작용과 비만 예방에 효과가 있는 것으로 알려지고 있다.

쑥부쟁이는 이미 지난해 다수의 매체들에 의해 그 효능이 입증되면서 관심을 끈 바 있다. 하지만 건강에 많은 관심이 쏠림에도 따라 최근에도 재차 그 효능에 네티즌이 주목하고 있다.

쑥부쟁이는 국화과에 속하는 식물로 주로 7월에서 10월 사이에 꽃을 피운다. 쑥부쟁이는 당뇨병 치료제인 트로글리타존에 비해 지방 축적을 16%나 더 억제하는 항 비만 효과가 입증되기도 했다.

쑥부쟁이의 효능은 단지 비만을 억제하는 것에 그치지 않는다. 봄에는 봄나물로 취식하고 겨울에는 말린 나물을 물에 불려 조리해 먹을 수 있다. 쑥부쟁이에는 비타민C가 풍부하고 쑥부쟁이 잎은 소화를 잘 되도록 도와 혈압을 내리게 하고 기침과 천식에도 좋아 즙을 내 마시면 큰 효과를 볼 수 있다.

쑥부쟁이의 효능을 접한 네티즌은 "쑥부쟁이의 효능, 감기에 좋으면 이맘때 먹으면 좋을 듯" "쑥부쟁이의 효능, 비만에 좋다니 현대인이 좋아할 듯" "쑥부쟁이의 효능, 이름이 생소하네" "쑥부쟁이의 효능, 생긴 것은 정말 국화랑 비슷한 듯" 등과 같은 다양한 반응을 나타내고 있다.

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