선선한 가을 날씨가 이어지면서 러닝을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 러닝을 하다 보면 발바닥과 발뒤꿈치, 발목, 정강이, 무릎, 고관절과 엉덩이 등 다양한 부위에 통증이 발생할 수 있는데, 유독 무릎 바깥쪽에 통증이 느껴진다면 ‘장경인대 증후군’을 의심해봐야 한다. 무릎 바깥쪽에 국소적인 통증이 생기는 장경인대 증후군은 러닝을 처음 시작하는 입문자뿐만 아니라 숙련된 러너에게도 발생할 수 있기 때문에 모든 러너가 주의해야 할 질환이다. 본인의 신체 상태에 맞게 훈련 강도를 단계적으로 늘리고, 달리기 중이나 이후에 통증이 나타난다면 충분
소금에 절인 노란 알배추. 여기에 무채와 고춧가루, 마늘과 젓갈로 버무린 소를 넣고 생굴 하나를 얹어 돌돌 말아 내밀면, 입을 쩍 벌려 받아먹곤 했다. 간간하고 상큼했다. 오래전 김장할 때의 기억이다. 우리 집은 매년 50포기씩 담갔다. 겨우내 먹고도 남아, 마침내 시어 꼬부라진 김치에 통멸치를 넣고 팔팔 끓인 김치찌개가 밥상의 단골 메뉴였다. 찌개 냄비를 중심으로 삼남매가 둘러앉았다. 형은 배추 이파리, 나는 김치소와 멸치, 유난히 입이 짧은 여동생은 ‘배추 숭태기’만 골라 씹었다. 뻣뻣한 심지를 대체 무슨 맛으로 먹나 싶었지만,
☆ 카미유 피사로 명언 “자주 그리고 모든 것을 그리고 끊임없이 그려야 합니다. 놀랍게도 당신이 발견한 멋진 날은 진정한 성격으로 무언가를 선택한 것입니다.” 프랑스 인상파 화가. 모네나 시슬레와 마찬가지로 풍경화에 중점을 두고 전원의 시정을 성실하게 표현하는 것을 특색으로 한다. 1870년대의 전원 풍경과 만년의 파리 풍경이 가장 뛰어나다. 대표작은 ‘빨간 지붕’, ‘불바르 데 지타리안’ 등. 인상파 중 최연장으로 세잔이나 고갱에게 인상주의를 가르치는 역할도 했다. 오늘은 그가 숨진 날. 1830~1903. ☆ 고사성어 / 폐침망
회의록 요약, 코드 수정, 보고서 초안 작성까지 생성형 AI는 이미 일상적인 업무 도구가 됐다. 업무 효율은 높아졌지만, 기업의 핵심 기술정보가 외부 AI 서비스로 전달될 위험도 커지고 있다. 여기서 두 가지 질문이 생긴다. AI에 입력한 기업정보는 여전히 영업비밀일까. AI로 만들어낸 결과물은 영업비밀이 될 수 있을까. 특허는 기술을 공개하는 대가로 일정 기간 독점권을 얻지만, 영업비밀은 비밀을 유지하는 동안 보호받을 수 있다. 부정경쟁방지법은 공공연히 알려져 있지 않고(비공지성), 독립된 경제적 가치를 가지며(경제적 유용성),
☆ 미하엘 엔데 명언 “쓰는 행위는 마치 모험과 같아요. 나를 어디로 데려갈지, 어떻게 끝이 날지, 나조차 모르는 그런 모험 말입니다. 그래서 어떤 책을 쓰든 집필 후에는 내가 다른 사람이 되어 있는 걸 발견하죠.” 독일 연극배우, 연극평론가, 연극 기획자로 활동했다. 그는 1960년에 첫 작품 ‘기관차 대여행’으로 독일 청소년 문학상을 받으며 작가의 길을 걸었다. 1970년에 ‘모모’, 1979년엔 ‘끝없는 이야기’로 세계 문학계와 청소년들에게 이름을 확실하게 각인시켰다. 오늘은 그가 출생한 날. 1929~1995. ☆ 고사성어
“혼자 잘 노는 법”, “나를 사랑하는 법”, “불편한 관계는 손절이 답이다.” 지금 청년 세대의 자기계발 언어는 이런 문장들로 가득하다. 한 번 상처받은 관계는 빠르게 정리하고, 가족이라도 불편하면 거리를 두며, 그 자리를 자기 자신에게 몰입하는 시간으로 채운다. 국내에서는 청년들이 외로움을 호소하면서 동시에 자발적으로 관계를 끊는 역설이 관찰되며, 사회학자 이지은은 이 흐름을 ’손절사회’로 명명했다. 미국의 최근 조사에서도 Z세대의 상당수가 사랑하는 사람과 관계를 끊은 경험이 있다고 답했는데, 그 비율이 베이비붐 세대의 몇 배에
☆ 쇠렌 키에르케고르 명언 “절망에 대한 가장 확실한 해독제는 믿음이다.” 덴마크의 철학자, 실존주의의 선구자다. 독실한 기독교 신자였던 아버지의 엄격한 신앙 교육과 우울한 성격의 영향을 받으며 성장했다. 코펜하겐대 신학부에 입학했으나 한때 신앙에서 멀어졌다가 아버지와 화해하면서 기독교로 돌아왔다. 이후 신앙을 역설로 이해하며 헤겔의 합리주의 철학과 덴마크 국교회를 비판했다. ‘이것이냐 저것이냐’를 비롯해 수많은 저작을 남겼으며, 인간의 실존과 신앙, 선택과 불안을 깊이 탐구했다. 오늘은 그가 숨진 날. 1813~1855. ☆ 고
"기본법 없는 과세는 염치없어"…순서의 문제 2029년 유예 기간, 기본법 완성에 써야 준비자산 갖춘 원화 스테이블코인 키울 때 국내 디지털자산 투자자와 자금이 해외 시장으로 이동하는 이른바 '코인 엑소더스' 우려가 커지고 있다. 빠져나가는 것은 거래대금만이 아니다. 시장과 함께 성장할 기업과 일자리, 금융서비스와 세원까지 해외에서 먼저 만들어질 수 있다. 올해 상반기 국내 디지털자산 거래 가능 이용자 계정은 1100만 개를 넘었다. 세계적인 IT 인프라와 높은 디지털 금융 수용성을 갖고도 제도가 시장의 속도를 따라가지 못한다면
소아응급실에 압수수색을 위해 수사관들이 들어섰다는 소식을 들었다. 평생 환자를 진료해 온 의사로서 마음이 무겁다. 아이를 잃은 부모의 슬픔을 무슨 말로 헤아릴 수 있겠는가. 죽음의 경위를 알고 싶다는 절박함도, 책임 있는 설명을 요구하는 마음도 마땅히 존중받아야 한다. 의료진 역시 그 물음에 성실하게 답해야 한다. 그러나 비극의 원인을 밝히는 과정에서도 우리가 놓쳐서는 안 될 것이 있다. 살려내지 못했다는 결과가 곧 살리려 했던 노력의 죄가 되어서는 안 된다는 점이다. 소아응급실은 작은 생명 하나를 놓치지 않으려 밤을 지새우는 곳이
'척추측만증'이라고 하면 아이들에게 주로 발생하는 것으로 알고 있지만 사실은 발생 빈도는 성인들에게 발생하는 비율이 훨씬 높다. 성인척추측만증은 50세 이상에서는 30%, 60세 이상에서는 65%에서 발견되고 있다. 최근에는 고령 인구가 증가하면서 성인 척추측만증의 발생 빈도는 더욱 증가하고 있으며 이에 대한 관심도 높아지고 있다. 성인에서 발견되는 척추측만증은 발생 과정과 원인에 따라 크게 두 가지로 나누어 볼 수 있다. 첫 번째는 청소년기에 발생한 특발성 척추측만증이 성장 이후에도 남아 성인기까지 이어지는 경우로, 이를 성인 특
“자녀가 급히 돈이 필요해서 보낸 돈인데 설마 문제가 되겠어요?”, “꿔준 돈이라고 하면 되죠?” 가벼운 대화 중에도 심심치 않게 듣는 말이다. 그러나 금융거래 내역이 전산으로 관리되는 요즈음, 가족 간 이체는 더 이상 과세관청이 볼 수없는 거래가 아니다. 자녀가 부동산을 취득하거나 부모의 상속세를 신고하는 시점에 과거의 이체 내역이 뒤늦게 문제되는 경우도 적지 않다. 가족 간 금전거래에서 주의할 점은 다음과 같다. 첫째, ‘생활비’라는 이름만 과신해서는 안 된다. 소득이 없는 가족에게 부양의무자가 지원하는 통상적인 생활비와 교
☆ 프리드리히 실러 명언 “소심한 사람은 성공할 확률이 낮다.” 독일 고전주의 극작가이자 시인, 철학자, 역사가, 문학 이론가다. 자비 출판한 첫 작품 ‘군도’가 성공적으로 초연된 것을 계기로 작가의 길을 걷기 시작한다. ‘돈 카를로스’‘오를레앙의 성 처녀’‘빌헬름텔’ 등의 대표작을 써서 괴테와 견주는 대작가가 되었다. 희곡 대부분은 운명과 대결하는 의지의 힘을 묘사한 것으로 그리스 고전극 정신의 재생을 지향하고 있다. 오늘은 그가 태어난 날. 1759~1805. ☆ 고사성어 / 외수외미(畏首畏尾) 목을 움츠리고 꼬리를 사리다는 뜻
‘왕과 나’라는 제목의 드라마가 있었다. 궁궐을 배경으로 하는 사극은 보통 왕이나 비(왕비 후궁 등), 유력한 사대부가 주인공이다. 그런데 이 드라마는 세종부터 연산군까지 일곱 왕을 섬긴 환관(내시)인 김처선의 일대기를 그리고 있다(다만 픽션 요소가 많다). 김처선은 연산군에게 기이한 행동을 멈출 것을 직간하다가 노여움을 사 비참한 죽음을 맞았는데, 이때 그의 나이 84세였다. 당시는 말할 것도 없고 현재 시점에서도 남성 기대수명보다 4년 더 살았다. 여전히 현역으로 일하고 있었으므로 이때 죽지 않았다면 100살까지 살았을지도
잘못된 자세와 반복 동작 주요 원인⋯작업 환경 개선ㆍ조기 관리 중요 AI 기술의 발전에 따라 현대인들은 빠르고 효율적으로 업무를 처리할 수 있게 됐다. 전자기기의 사용이 편리한 삶을 제공했지만, 편리한 삶의 이면에는 ‘VDT 증후군’의 위험이 도사리고 있다. VDT는 ‘Visual Display Terminals’의 약자로, 컴퓨터 모니터와 스마트폰 등 영상표시단말기를 의미한다. VDT 증후군은 이러한 기기를 장시간 사용하면서 발생하는 다양한 신체적·정신적 건강 문제를 포괄하는 용어다. 대표적으로 목과 어깨, 허리, 손목 등의 근
직장 내 괴롭힘이나 성희롱 신고가 접수되면 회사는 객관적 사실관계 확인을 위한 조사 절차를 진행해야 한다. 그런데 피신고인이 대표자나 경영진이라면 문제는 단순하지 않다. 조사 주체와 피신고인 사이의 이해관계로 인해 조사 절차의 독립성과 공정성이 문제될 수 있기 때문이다. 근로기준법은 직장 내 괴롭힘 신고를 접수하거나 발생 사실을 인지한 경우 사용자가 지체 없이 객관적으로 조사하도록 정하고 있다. 특히 최근 개정된 고용노동부 ‘직장 내 괴롭힘 예방·대응 매뉴얼’에서는 사용자가 괴롭힘 행위자로 신고된 경우 조사 과정에서 배제하도록
8월 7일 오후 ‘서울 40도 돌파’ 소식이 휴대전화 화면을 채웠다. 노원구 자동기상관측장비(AWS)에서 오후 3시 28분 40.2도가 관측됐다는 내용이었다. 서울이 마침내 40도 시대를 맞았다는 이야기가 오가는 사이, 그날 서울의 최고기온은 38.0도를 기록했다. 기록이 깨졌다는 사람과 기상청 발표와 다르다며 고개를 갸웃하는 사람이 한 공간에 뒤섞였다. 종로구 송월동에 위치한 서울기상관측소 종관기상관측장비(ASOS)에서 관측한 38.0도는 서울을 대표하는 기온으로 최적의 관측환경에서 오랜 기간 같은 기준으로 자료를 쌓아 역대 최
☆ 도산(島山) 안창호(安昌浩) 명언 “진리는 반드시 따르는 자가 있고 정의는 반드시 이루어지는 날이 있다.” 독립운동가, 교육자다. 1897년 독립협회에 가입해 만민공동회에서 연설하며 민족운동에 나선 그는 점진학교를 설립했다. 미국에서는 공립협회와 대한인국민회를 조직하고 신문을 발간했고, 귀국 후 신민회를 결성하고 평양에 대성학교를 세웠다. 1913년 흥사단을 창립하고, 1919년 상하이 대한민국 임시정부에서 내무총장 등을 지낸 뒤 한국독립당을 창당하고 대공주의를 제창하는 등 독립운동에 헌신했다. 그는 오늘 출생했다. 1878~1
“누웠다 일어나면 머리가 핑 돌고, 걸을 때는 구름 위를 걷는 것처럼 붕 떠요. 병원에서 검사를 다 받았는데 이상이 없대요. 나이 들어서 그렇다는데 그냥 참고 살아야 하나요?” 얼마 전 진료실을 찾은 70대 어르신의 말씀입니다. 어지럼증은 노년기에 가장 흔한 증상 중 하나지만, 많은 분들이 나이 탓으로 여기고 참다가 넘어지면서 골절이라는 더 큰 문제를 겪기도 합니다. 어르신의 어지럼증은 한 가지 병 때문이라기보다, 나이가 들며 균형을 잡는 여러 기능이 함께 떨어져 생기는 경우가 많습니다. 진단받은 질환이 있더라도 이런 기능 저하가
1963년 11월 22일 존 F. 케네디의 암살 사건이 일어났다. 직후 초당적 조사를 위해 얼 워런 대법원장을 위원장으로 하는 위원회가 구성됐다. 이 위원회는 1964년 9월 최종 보고서를 제출할 때까지 552명의 증언을 들었고, 3100건이 넘는 미 연방수사국(FBI) 및 비밀경호국의 보고서를 검토했다. 그러나 많은 사람이 오스월드의 단독 범행이라는 조사 결과를 믿지 않았다. 그러던 중 1967년 초에 뉴올리언스의 지방검사 짐 게리슨이 세상을 떠들썩하게 했다. 그가 클레이 쇼라는 사업가를 케네디 암살 음모에 가담한 혐의로 기소한
☆ 지그 지글러 명언 “누군가를 위해서 일할 때는 진심으로 하라.” ‘정상에서 만납시다’, ‘시도하지 않으면 아무것도 할 수 없다’, ‘지금 변하지 않으면 더 이상 물러설 곳이 없다’를 비롯해 25권의 베스트셀러를 발표한 세계적인 베스트셀러 작가다. 모든 사람이 자신의 꿈을 실현하여 최대의 성공을 이룰 수 있도록 돕는 것이 자신의 인생 목표 중 하나라고 밝힌 그는 몸소 체험한 내용들을 자기만의 개성으로 녹여내는 동기부여 전문가다. 그는 오늘 태어났다. 1926~2012. ☆ 고사성어 / 만선동귀(萬善同歸) 선을 행하면 내게 돌아온다
최근 미국에서 K팝 그룹 ‘블랙핑크(BLACKPINK)’의 명칭을 둘러싼 상표 분쟁이 주목받고 있다. 미국 화장품 업체가 ‘BLACKPINK’를 화장품 상표로 등록한 데 대해 YG엔터테인먼트가 등록취소를 청구한 사건이다. 여기서 흥미로운 법적 쟁점이 발생한다. 블랙핑크는 K팝 그룹의 이름인데, 전혀 다른 상품인 화장품에까지 그 명칭에 대한 권리를 주장할 수 있을까? 상표권은 원칙적으로 등록된 지정상품이나 서비스업을 중심으로 보호된다. 따라서 음악 공연업과 화장품처럼 상품·서비스의 성격이 다른 경우에는 동일한 상표라도 서로 다른
☆ 조이스 메이너드 명언 “좋은 집이란 사들이는 것이 아니라 만들어지는 것이어야 한다.” 미국의 소설가이자 언론인이다. 10대 때부터 글을 써 ‘뉴욕 타임스 매거진’에 기고하며 주목받았다. 소설 ‘투 다이 포(To Die For)’와 ‘노동절’은 영화로 제작됐다. 가족과 사랑, 상실, 용서 등 인간의 내면을 탐구하는 작품을 발표했다. 언론 활동과 문학 창작을 넘나들며 자기 삶과 시대를 솔직하게 기록해 온 작가다. 오늘은 그녀의 생일. 1953~. ☆ 고사성어 / 곡굉지락(曲肱之樂) 팔을 굽혀 베개로 삼고 누워도 즐거움이 있다는 말로
풍년이라는 말은 농민에게 가장 반가운 소식이어야 한다. 한 해 동안 흘린 땀의 결실이 풍성하게 맺혔다는 뜻이기 때문이다. 그러나 요즘 농촌에서 풍년은 마냥 반가운 소식이 아니다. 수확할 농산물은 넘쳐나는데 가격은 폭락하고, 애써 키운 농산물을 밭에서 갈아엎거나 수확을 포기하는 일이 반복되고 있다. 충남 예산의 대파 산지에서는 10㎏ 도매가격이 2000~3000원 수준까지 떨어졌다. 지난해 같은 시기 4만~5만원대와 비교하면 농민들이 느끼는 허탈감은 숫자만으로 설명하기 어렵다. 샤인머스켓도 다르지 않다. 2021년 ㎏당 1만23
우리에게는 화병이라는 말이 있다. 억울함과 분노가 쌓여 몸과 마음에 여러 증상이 나타나는 상태다. 극심한 슬픔이나 충격으로 심장 기능이 일시적으로 저하되는 ‘상심증후군(傷心症候群)’도 있다. 이렇듯 마음의 고통은 심장에도 흔적을 남긴다. 진료를 하다 보면 심부전으로 숨이 차고 몸이 붓는 환자들을 만나게 된다. 특히 요양병원에는 조금만 움직여도 숨이 가빠지는 환자가 많다. 세월의 역경을 지나오며 심장의 병과 함께 마음의 상처도 안고 있을 것이다. 심장 상태를 평가하고 치료하면서 환자의 불안과 두려움에 귀를 기울이고, 그 안에 남아 있
☆ 윌 로저스 명언 “사람은 두 가지를 통해서만 배운다. 하나는 독서이고 다른 하나는 똑똑한 사람들과의 교제이다.” 미국 배우, 사회 평론가. 그는 ‘카우보이 철학자’라는 별명으로 불리며 소박한 유머와 날카로운 통찰력으로 당대 정치와 사회를 풍자했다. 오클라호마주의 인디언 보호구역에서 체로키족 후손으로 태어난 그는 목장지기, 아르헨티나의 가우초, 서커스 쇼맨 등 다양한 직업을 거쳤다. 총 71편의 영화에 출연했고, 그중 48편은 무성영화였다. 또 4000편 이상의 신문 칼럼을 기고해 4000만 명의 독자에게 읽혔다. 오늘은 그가 태
☆ 앙드레 말로 명언 “오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아간다.” 프랑스 소설가. 대표작 ‘인간 조건’을 통해 정치적 지도력을 확보한 현실 참여 지식인으로서 명성을 굳힌 그는 뛰어난 지성과 서정적 문체, 놀라운 기억력과 폭넓은 지식으로 사람들의 마음을 사로잡았다. 선이 굵은 그의 삶은 그 자체가 20세기의 한 상징이나 마찬가지였다. ‘모멸의 시대’를 통해 나치의 전체주의를 비판한 데 이어 ‘희망’으로 스페인의 파시즘을 고발하기도 했다. 드골의 첫 내각에서 임시 공보 장관을 맡은 데 이어 제5공화국 초대 내각의 문화부
이번 학기, 오랜만에 대학원생들을 위한 전자기학 강의를 준비하다가 영상 전하법(Image Charge Method)을 다시 만났다. 이 친구에 대해 간단히 설명하자면 이렇다. 도체 가까이에 전하를 가져가면 도체 표면에는 유도전하가 형성된다. 문제는 이 전하들의 분포가 꽤 복잡하다는 것이다. 이들이 만들어내는 전기장과 전위를 구하는 일도 만만치 않다. 어떻게든 유도전하의 분포를 알아내야 할 것 같지만, 영상 전하법은 전혀 다른, 대담하고도 엉뚱한 방식으로 문제를 풀어낸다. 도체 반대편에 실제로는 존재하지 않는 ‘가짜 전하’를 슬그
대도시(통상 과밀억제권역이며 산업단지 제외) 내에 법인 본점이 소재하고 있고, 설립일로부터 5년 이하라면 대도시 내 부동산(주택 제외)을 살 경우 취득세 중과세가 적용된다. 일반적으로 9.4%의 취득세 등이 부과된다. 반면에 설립일로부터 5년을 경과하면 4.6%의 취득세 등이 적용된다. 대도시란 어디일까? 수도권정비계획법 제6조에 따른 과밀억제권역이란 대도시 및 산업단지를 말한다. 따라서 과밀억제권역에서 산업단지를 빼면 대도시가 된다. 법인이 주택을 사게 되면 취득세는 어떻게 될까? 일반적으로 취득세 등의 세율이 국민주택규모
개정 노동조합법, 이른바 ‘노란봉투법’이 시행된 지 7개월이 지났다. 그동안 관심은 원청과 하청노조의 교섭에 집중됐지만, 기업 인사담당자라면 함께 살펴봐야 할 변화가 있다. 바로 노동쟁의 대상의 확대다. “공장 이전이나 AI 도입도 이제 파업 사유가 되느냐”는 질문이 자문 현장에서 부쩍 늘었다. 종전 노동조합법은 노동쟁의를 임금·근로시간 등 근로조건의 결정에 관한 주장의 불일치로 규정했다. 개정법은 여기에 근로조건에 영향을 미치는 사업경영상의 결정 등을 추가했다. 경영권에 속한다는 이유만으로 교섭 요구를 일괄 거절하기 어려워진 것이
☆ 조지 버나드 쇼 명언 “우리 사회는 낙관론자와 비관론자를 모두 필요로 한다. 낙관론자가 비행기를 발명하면 비관론자는 낙하산을 발명한다.” 아일랜드 극작가, 평론가다. 그는 70년이 넘는 창작을 하면서 풍자와 해학이 넘치는 다수의 희곡으로 영국 근대극을 확립하고 부흥시켰다는 평가를 받는다. 어린 시절 어머니와 박물관과 미술관 등에서 보고 배운 것들이 작가의 풍성한 지적 자산이 되었다. 대영 박물관의 도서실에 앉아 책을 보고 소설을 습작하는 것으로 20대를 보낸 그는 ‘피그말리온’으로 대중적 명성을 얻었고, ‘성녀 조앤’으로 노벨문
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